FORMATION GESTION DES EMOTIONS
Développer son intelligence émotionnelle dans son milieu professionnel.
Objectifs
A la fin de la formation, le stagiaire sera capable de :
• Identifier les émotions et comprendre leur signification
• Connaître les freins à un climat professionnel serein
• Découvrir et mettre en avant ses forces de caractère dans sa vie professionnelle
• Mettre en place des techniques bienveillantes de communication interpersonnelle pour permettre un meilleur épanouissement au travail.
Contenus
• Identifier et comprendre les différentes émotions
• Mesurer son quotient émotionnel, se situer dans son propre fonctionnement
• La régulation des émotions au travail
• Accepter sa responsabilité et les différents modes de communication
• Créer un climat propice aux échanges
• Gérer le conflit et en sortir
• Diffuser la joie et célébrer au travail
Méthode
• Apport théorique sur les émotions
• Réflexions et échanges à partir de situations réelles et/ou représentatives.
• Ateliers pratiques
Evaluation
• Bilan personnalisé de l’intelligence émotionnelle et analyse des besoins d’après Carlo Moïso
• Mise en situation orale/écrite au cours de la formation
• Auto-évaluation
• Retour sur expérience 1 à 2 mois après la formation
Modalités
• En présentiel
• Dates sessions inter : 1ère session : jeudi 20 et vendredi 21 février 2025 et 2ème session : jeudi 17 et vendredi 18 avril 2025
• Durée : 2 jours (14 heures)
• Lieu : Saint-Thomas d'Aquin, Oullins (69600) 56/70 rue du Perron
• Tarif : 680 euros HT (possibilité de financement OPCO, pour toute demande intra nous contacter)
• Frais de pause et repas inclus
• Tout public
• Formatrice : Muriel Granger-Thinel
Inscriptions
• Par mail : formations@saint-thom.fr
• Elise Platel-Bury, responsable Saint-Thom Formations : 04 72 66 33 67